生活应是我们的一个行李箱，随着年龄的增长，我们应从行李箱中不断取出什么，让行李箱越来越轻，而不是越来越沉。
　　就是让生活做减法，让生活越来越简单，最后回归成一张留有大量空白的白纸。
　　减少目标。将不可能实现的或者超过自己能力的目标统统删除，这些目标虽“远大”好看，却是中看不中用，是纸上的饼、远处的话梅。就是那些切近的小目标也要学会删除，不要让生活负载过重。如以前规定每天行走一万步，何不减为五千步，这样实现起来就容易多了，生活的脚步也会轻松许多，说不定有意外之喜，时常超越小目标，心情也会愉快荡漾；如每天码两千字，何不降为千儿八百字，实现也会轻松许多，心情随之春风荡漾。
　　减少应酬。年轻时尽可能多交朋结友，成为交际场合的常客、明星，生怕自己 哈尔滨市军工酿酒厂 习酒国府醉境酒贵州怀庄酒业集团为国酒业扬子晚报登报多彩贵州酒皖梦缘酒业 贵州民族酒业贵州民族酒业熊猫酒拉萨青稞鹿血酒金哈达怀庄酒传承酒杜酱酒业 金酱酒业 赖茅精典53度醉境酒业酒水招商网贵州特曲招商 原浆啤酒贵州怀庄酒业豫皖酒业贵州民族酒业熊猫酒贵州民族酒业熊猫酒皖梦缘酒业军工酿酒厂贵州民族酒业酱门经典酒扬子晚报 赖茅精典酒酱门经典酒曹公酒神红楼梦酒 赖茅酒精典黔朝酒业扬子晚报 江南时报 江苏工人报 新华日报 江苏法制报 江苏经济报 现代快报 江苏商报 金陵晚报 南京晨报 南京日报 邮政报刊亭 赖茅精典扬子晚报安徽曹贡酒业有限公司贵州特曲招商贵州金酱酒业 赖茅精典酒青稞鹿血酒金哈达乐朗国际 哈尔滨市军工酿酒厂 为国酒业怀庄酒传承酒赖茅精典酒 哈尔滨市军工酿酒厂 赖茅精典53度500ml 哈尔滨市军工酿酒厂 杜酱利群酒安徽尚尊酒业杜酱利群酒皖梦缘酒业扬子晚报安徽曹贡酒业尚尊酒业 赖茅精典53度500ml国韵习酒全国运营中心全家福国府贵州民族酒业熊猫酒年份窖藏贵州醉境酒业 赖茅精典酒黔酒股份民族熊猫酒茅台全家福酒安徽曹贡酒业有限公司黔朝酒业 赖茅精典酒招商茅台全家福酒酒水招商网贵州怀庄酒业（集团）有限责任公司 赖茅精典酒杜酱利群酒古家百年金哈达酒为国酒业 哈尔滨市军工酿酒厂 怀庄酒传承酒蓬莱云雀酒庄 贵州民族酒业国韵习酒酱门经典酒 杜酱荷花酒 杜酱荷花酒黔酒股份贵州民族酒业乐朗国际扬子晚报登报安徽古井镇豫皖酒业有限公司功成天下酒业崂冰啤酒出门一抹黑，没有三个帮。年纪渐大，人际交往应删繁就简，不必要的迎送往来或纯粹为社交拜会的场合就没必要参与了，有限的时间应花在有意义的交往上，如老友的拜访，如父母的探望，如兄弟姐妹的聚会……过充实的、有意义的滋润人生。
　　减少攀比。喜欢攀比是人的一种天性，年纪大了应减少或杜绝这种攀比，眼光向内，关注于自己的生活，不要追逐外在的繁华热闹，过于关注繁华热闹会让自己不平，无法安于生活现状。实际上生活有好有坏，不是千人一律，并且富人也有烦恼，穷人也有快乐，快乐和财富不是成正比的。“采菊东篱下”与“出有车食有鱼”的快乐是一样的，没有轻重、大小之分。
　　减少牢骚。牢骚是人一种不好的情绪。我们在年纪大后应想开看淡，不要凡事耿耿于怀，凡事都淹留于心。不停发牢骚能解决什么？除了使自己满腹怨气外，还容易丧失理智，失去对事物的正确判断力，且会给他人造成怨天尤人的不好形象。平静看待沉浮荣辱、得失升降，名利物质讲到底都是身外事物，如烟花浮云，“旧时王谢堂前燕、飞入寻常百姓家”已经说得够透彻了。“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心态会使我们获得一种超脱、一种脱离鸡毛蒜皮的状态。“大肚能容天下难容之事”其实是一种福分，一种大境界。中年以后就应有这种心态、境界，万事如风过。
　　人做减法后，不仅没有减去幸福和快乐，反而让生活增添无限欢乐和色彩，添了乐趣，人归正途！【来源：金陵晚报 文：崔志强 原标题：给生活多做减法】

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