免费服务热线:400-661-9909
您的位置:首页 > 报纸新闻 > 网罗天下 > 王阳明:情绪不好,是因为智慧不够
在线登报
王阳明:情绪不好,是因为智慧不够
  • 作者:未知 2023/6/14 15:58:11 来源:扬子晚报广告部 【字号: 】 查看

扬子 晚报登报

王阳明一生的遭遇可以说是坎坷不断,受尽折磨。因直言上书得罪了官宦,遭廷杖、入狱、被贬,后来又因功高盖人而被妒忌,甚至被诬陷谋反。【微信公号:老子道德经】

常人若经历这些,早就对生活不抱希望了,而王阳明却是“乐在其中”。正因为这种乐观积极的情绪,才使得自己在瘴毒弥漫的龙场中安然无恙地生活了两年。

如今的科学研究表明,乐观积极的情绪对健康有利。若是一个人开心,那么他的体内能够分泌一种激素,迅速提升自己的状态;反之,若是这个人伤心郁闷,那么自身的状态便会每况愈下。

在赣州时,王阳明的弟子陈九川病倒了。

当时他对陈九川说:“生病这种事,正确地面对它的确比较难,你自己感觉呢?”

陈九川说:“这方面的功夫,的确很难。”

王阳明回答:“经常保持快乐的心情,就是功夫。

王阳明认为,保持快乐不是一种天赋,而是一种能力。

这种能力是能够通过自身的智慧和修行去获得的。王阳明正是通过自身的智慧,在逆境中保持了快乐的心境,才使得他能在毒瘴之地生存下来,并且他修身治学,德业兼进,最终在龙场悟道,创立了心学。

活在当下才能快乐

王阳明曾说:“只存得此心常见在便是学。过去未来事,思之何益?徒放心耳。”

只要能够时常存养自己的心,就会经常觉察到心的存在,这便是做学问。过去的事情已经过去了,未来的事情还没发生,想它们有何意义呢?如此胡思乱想,只会让自己白白丢失了清明的本心。

一个人要想获得快乐,就得有活在当下的智慧。

扬子 晚报登报

曾经有人请教马祖禅师如何修行,马祖禅师回答:“饥来吃饭,困来眠。”

这个人很奇怪说:“别的人也是这样做的,难道他们跟你同样用功吗?”

马祖回答:“不是这样的,他们在吃饭时想着睡觉,睡觉时又想着吃饭。而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,所以我们是不一样的。”

王阳明曾用这个典故做了一首诗:

饥来吃饭倦来眠,只此修行玄更玄。

说与世人浑不信,却从身外觅神仙。

简单理解就是告诉我们要学会活在当下,专注于眼前的事物,不要去胡思乱想。

专注于当下的人,不会计较过去无谓的得失,更不会杞人忧天去担心还未发生的事情。他们的心宁静又清明,因此他们活得很快乐。

心理学家曾证明,一个人若能专注于某件事,那么他的身心就会处在一种极其和谐的安稳当中,并且极容易引发出一种超然舒缓的喜悦感!

如今这个时代信息爆炸,但我们却感觉没那么幸福了。就是因为每个人不再专注于做某件事情,而是被乱七八糟的网络信息所诱惑,被层出不穷的娱乐方式所吸引,很大程度上已经分散了人们的注意力。

所以,我们必须要努力摆脱“走神”,不论是工作还是生活都保持一种“把握现在,专注当下”的能力,这样我们才会发自内心地开心。

报业传媒网

破除我执,才能快乐

当年王阳明在龙场时,曾经打造了一个石棺。就因为他觉得自己在悟道的过程中,始终不能忘记自我,放下生死。

于是他发了誓,就当自己已经离世了,便没有什么好怕的了!

王阳明静坐在石棺中修身,潜心悟道,终于在某一天,他领悟了“格物致知”的道理。

其实人生最大的障碍是自己,若是不能破除“我执”,那么人就很难得到真正的快乐!

我们之所以感觉痛苦,就因为我们的失败。所谓失败,就是事情没有按“我”想的那样去发展,事情到最后,并没有获得“我”预期的结果,所以“我”就会痛苦。

王阳明说:“所谓的寻找快乐,就是一个不断放下自我的过程。”

苏轼在《前赤壁赋》中写道:“惟江上之清风,与山间之明月,耳得之而为声,目遇之而成色,取之无禁,用之不竭,是造物者之无尽藏也,而吾与子之所共适。”

当苏轼面对人生中的重大变故时,愁绪难解,他选择忘掉自我,返归自然,将自己有限的生命与自然相融合,以此换来了生命的洒脱和快乐。

所以,真正的快乐,是忘我的,是一种与万物融为一体,无拘无束,自由自在的境界。

少一点欲求才能快乐

王阳明曾说 :“吾辈用功,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易!” 

功夫在减不在增,所谓减即去物欲之昏蔽;减尽人欲,便回复良知之本体了。

古代的圣贤都在告诉我们,过多的欲望是一切痛苦的来源,若是我们把自己的快乐建立在欲望的满足上,一旦欲望没有得到满足,那快乐也就荡然无存了。然而人类的欲望是无穷无尽的,满足了这个,还会有别的欲望冒出来,我们便从此沉沦欲海,无法自拔了。

《道德经》里也讲:“知足不辱,知止不殆”,人不能有太多的欲望,要懂得适可而止。

王阳明曾给学生举例,古代的张良、董仲舒、诸葛亮、韩愈等都是在取得卓越成就之后淡泊名利。正因为他们自身的欲望很少,所以才能专注于事业,最终取得了过人的成就。

通过节制自己的欲望,来减少心中杂念,让自己的心灵真正意义地沉静下来,使自己脱离欲海,去做更多有价值有意义的事情,如此,才能获得真正的快乐!
扬子晚报广告发布热线:400-9283-707  13809039462   025- 84460253  QQ:297302889   传真:025-84460253 地址:南京市秦淮区中山南路230号 安瑞大厦4楼401室

皖梦缘酒业 醉境酒业 杜酱荷花酒 魏槽坊酒业 醉境酒业 贵州老酱台酒业 

国酿酒业

哈尔滨市军工酿酒厂

扬子 晚报  金陵晚报  现代快报  江苏经济报  扬子 晚报  江苏商报  新华日报  金陵晚报  现代快报  南京晨报  扬子 晚报  江苏经济报 江苏工人报 江苏商报  新华日报 扬子 晚报广告 江苏法治报  扬子 晚报  东方卫报扬子 晚报在线登报南京晨报;江南时报

南京登报 淮安登报 无锡登报 盐城登报 徐州登报 扬州登报 常州登报 镇江登报 苏州登报 泰州登报 南通登报 宿迁登报 连云港登报
【免责声明:本站所发表的文章,大部分来源于各相关媒体或者网络,内容仅供参阅,与本站立场无关。如有不符合事实,或影响到您利益的文章,请及时告知,本站立即删除。谢谢监督。】
发表评论
* 评论内容:
* 用户名:匿名发表 *不选请在前面输入您的大名
* 验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *请输入4位数的验证码
 
发表评论须知:
一、所发文章必须遵守《互联网电子公告服务管理规定》;
二、严禁发布供求代理信息、公司介绍、产品信息等广告宣传信息;
三、严禁恶意重复发帖;
四、严禁对个人、实体、民族、国家等进行漫骂、污蔑、诽谤。
广告联系电话
免费服务热线:400-661-9909

广告服务传真:025-84460253
业务一部:13809039462点击这里给我发消息
业务二部:13851727332点击这里给我发消息
业务三部:15905145739点击这里给我发消息

关于我们 | 服务条款 | 法律声明 | 扬子晚报广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 会员协议

版权所有 南京海盟广告有限公司 CopyRight 2009-2017 扬子晚报广告部 All Rights Reserved.

电话:400-661-9909 传真:025-84460253 地址:江苏省南京市中山南路230号安瑞大厦4楼 QQ热线:494305431

苏ICP备11044080号-5